很懷念練空手道的日子...今天就來自己打沙包當心肺訓練吧！

#強度上不去還好喘...

By U教練-你的私人教練

2020-11-26 23:57:02 有 40 人按讚

很懷念練空手道的日子...今天就來自己打沙包當心肺訓練吧！

#強度上不去還好喘
#真懷念以前打人會痛的年代

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FITNESS FIGHT課程創辦人國際康體專業學院IHFI課程講師國際康體專才培訓學院IPTFA課程講師 B GYM健身俱樂部教練部經理